آداب معاشرت مراسم رسمی

لباس شما یکی از مهمترین مواردی است که بسیار حائز اهمیت است و شما باید بدانید که برای هر نوع مراسمی چه لباسی بپوشید تا مناسب آن باشد که در ادامه به شرح آنها می پردازیم:

لباس کار و مصاحبه: بعضی از مشاغل مانند ساخت و ساز، جاده‌سازی و برق‌کاری لباسِ مخصوص دارند. اگر شما در یک دفتر مشغول به کار باشید، باید مانند رئیس خود لباس بپوشید. در بعضی از دفاتر، کارمندان باید لباس رسمی بپوشند.

مجالس عروسی، شب‌نشینی، تدفین: در بیشتر موارد در چنین مراسم‌هایی کت و شلوار برای مردان و لباس‌های رسمی برای خانم‌ها مناسب است. بعضی فرهنگ‌ها برای این مراسم لباس های در نظر میگیرند که لازم است آن را رعایت کنید..

مراسم رسمی: در مراسم رسمی نیز مردان بهتر است کت و شلوار سیاه یا سفید بپوشند. به همراه کت و شلوار مشکی باید کفش تیره و به همراه کت و شلوار روشن باید بر عکس لباس بپوشند. خانم‌ها نیز بهتر است لباس بلند همراه با کفش پاشنه‌ دار بپوشند.

رفتارهای مناسب در مکان‌های اجتماعی

• جایگزینی «بله» به جای «آره».

• بین درخواست ها با کلمه لطفا

• تشکر کردن

• عذر خواهی کردن هنگام قطع کردن یا ورود به یک مکالمه،

• صحبت دیگران را قطع نکنید.

• وقتی کسی چیزی می‌گوید که با آن موافق نیستید، چشم‌های‌تان را گرد نکنید.

• وقتی کسی با شما صحبت می‌کنید به چشمان او نگاه کرده و سمت دیگر خیره نشوید.

• وقتی در حال صحبت با کسی هستید، موبایل‌تان را چک نکنید.

• مثبت‌اندیش باشید و حرف‌های منفی و انتقادات را نزد خودتان نگه دارید.

• همیشه جملات مودبانه به کار ببرید.

• از میزبان تشکر کنید.

• از واژه های نامناسب به خصوص در مکان های عمومی استفاده نکنید.

علت ایجاد کبد چرب

کبد نقش مهمی در سوخت و ساز و شکستن چربی ها در بدن دارد، در صورت بروز اختلال در عملکرد صحیح این عضو چربی ها در آن رسوب کرده و بیماری کبد چرب حاصل می شود. برخی از مهمترین علل ایجاد این بیماری بدین شرح است:

• چاقی و اختلال در چربی های خون
• بیمارى دیابت (مرض قند)
• مصرف مشروبات الکلى
• بد غذایى و سوء تغذیه
• بیمارى هاى مزمن نظیر بى کفایتى پمپاژ قلب
• هپاتیت مزمن
• سل ریوى
• فشار خون بالا
• بارداری
• مصرف دارویی هایی مثل آسیپرین، تتراسایکلین ،استامینوفن
• ویروس ها (ویروس هپاتیت A و سایر ویروس ها)
• سندرم تخمدان پلی کیستیک
• کم کاری تیروئید
• جراحی بای پس معده

علائم ایجاد کبد چرب

ابتلا به بیماری کبد علامت خاصی وجود ندارد و معمولا با انجام آزمایش های دوره ای، اختلال در آنزیم ها مشخص می شود و یا اینکه در زمان انجام سونوگرافی جهت تشخیص دیگر بیماری ها پی به وجود کبد چرب می برند.علائم ابتلا به بیماری کبد چرب بدین شرح است:

• خستگی و بی حالی مداوم
• احساس ناراحتی در قسمت فوقانی شکم
• کاهش وزن و اشتها
• حالت تهوع
• سردرگمی، مشکل در تمرکز
• گیجی
• تمایل به خونریزی راحت تر و سریع

اگر بیماری کبد چرب تا مرحله ی نارسایی کبد یا التهاب شدید کبدی پیشرفت کند علائم دیگری ظاهر می شوند :

• رنگ چشم های تان به زردی می گراید.
• شکم تان از آب پر می شود.
• به یکی از هپاتیت های آ، ب یا سی مبتلا هستید.
• در بدنتان احساس خارش دائمی می کنید.
• مدام خسته هستید.
• اضافه وزن دارید.
• سردرگم و فراموشکار شده اید.

بهترین راه تشخیص این بیمارى انجام نمونه بردارى از کبد و بررسى میکروسکوپى آن است. بیماری کبد چرب به چهار نوع زیر دسته بندی می شود:

• بیماری کبد چرب الکلی
• بیماری کبد چرب غیر الکلی
• استاتو هپاتیت غیرالکلی
• استاتو هپاتیت الکلی

روش های درمان کبد چرب

در صورت ابتلا به کبد چرب الزامی است که هر چه زود تر جهت درمان آن اقدام های لازم را انجام دهید زیرا با درمان موقع میتوان مانع ایجاد ضایعه کبدی شد. ضایعه کبدی در اثر انباشت و رسوب چربی در کبد و بروز التهاب کبدی ایجاد می شود. همچنین این بیماری در صورت عدم درمان می تواند منجر به بیماری هپاتیت ب گردد. درمان های کبد چرب به سه دسته خانگی و دارویی و گیاهی  تقسیم میشود که در این بخش به آنها می پردازیم:

درمان خانگی کبد چرب

بهترین راه جهت درمان بیماری کبد، رفع علت زمینه اى بروز بیمارى است، شما تنها با رعایت چند نکته ساده می توانید در درمان این بیماری نقش مهمی را ایفا نمایید. برخی از درمانی های خانگی بدین شرح است:

• کاهش وزن در افراد چاق. برای اطلاعات بیشتر میتوانید به مقاله رژیم لاغری مراجعه کنید.
• عدم مصرف مشروبات الکلى
• کنترل بیماری دیابت
• کاهش چربى هاى خون (ترى گلیسیرید)
• تغییر در شیوه زندگى و فعالیت ( افزایش تحرک و پیاده روی )
• رژیم غذایی حاوی سبزیجات و میوه ها
• مصرف آب لیمو ترش در آب داغ ( این درمان برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود.)
• خود داری از مصرف خود سرانه دارو
• پرهیز از مصرف غذا های فریز شده یا زودپز شده

برای اطلاع از درمان های بیشتر می توانید به مقاله درمان خانگی کبد چرب مراجعه کنید.

منبع: درمان کبد چرب

فن بیان چیست و چه کاربردها و ترفند هایی دارد؟

صحبت کردن با گروهی از افراد یک چالش است که بسیاری از مردم از مواجه با آن اجتناب می کنند. توانایی کنترل و ارائه یک سخنرانی خوب، یک مهارت است که فقط تعداد کمی از افراد به آن تسلط دارند.
موضوعی عجیب در موضوع فن بیان این است که برخی افراد تصور می کنند، مهارت کافی در این زمینه داشته و نیازی به آموزش و کسب مهارت ندارند اما باید این موضوع را بپذیریم که ملاک فن بیان ما نیستیم بلکه این دیگران هستند که وجود این مهارت در ما را تایید و یا رد می کنند. این مهارت از دسته مهارت های اکتسابی به شمار می رود و تنها به تمرین و مطالعه به دست می آید.

فن بیان چیست ؟

فن بیان یا «Speaking Skills» توانایی سخن گفتن است. به بیانی دیگر می توان گفت، فن بیان مجموعه ای از تکنیک ها است که شامل ایجاد صدا، بیانی رسا به همراه محتوایی ارزشمند و پویا می باشد. از آنجایی که ما انسان ها موجوداتی اجتماعی هستیم، بیان خوب لازمه ارتباط های انسانی به شمار می رود و می تواند فرد را  پیشبرد در اهداف زندگی خانوادگی یا حرفه ای همراهی نماید.فن بیان استفاده از همه اجزایی است که کمک می کند پیام ما به درستی به مخاطب منتقل گردد به طور مثال فن بیان صحیح شامل رسا و با صلابت صحبت کردن، کنترل نفس و بدون تنش بودن بیان، ورود حس و احساس به جملات، خش دار نبودن صدا و رعایت زبان بدن مناسب می باشد.در این بخش به برخی از قوی ترین سخنرانان عمومی و مشهور اشاره می کنیم تا با ویژگی سخنرانی های آنان آشنا شده و از آنها در سخنرانی های خود استفاده نمایید.

استیو جابز: کاندید دریافت جایزه بهترین معرفی کننده محصولات شده است زیرا که او در سخنرانی ها بیانی شمرده، پایدارو زیرک دارد. همچنین قادر است اصطلاحات فنی و تکنولوژیکی را با بیانی ساده و سرگرم کننده بیان کند.

دکتر مارتین لوتر کینگ: نه تنها سخنران فوق العاده بود، بلکه یک رهبر فوق العاده در جنبش نیز به شمار می رود.

تونی هسیه : مدیرعامل Zappos، به عنوان یک کارآفرین برتر شناخته می شود که جوانان را به ورود در دنیای کسب و کار تشویق می کند. آنچه که تونی را متفاوت جلوه میدهد، ویژگی گفتگو در ارائه است. او با مخاطبان  به گونه ای صحبت می کند، مثل اینکه در اتاق نشیمن نشسته اند که باعث می شود احساس راحتی بیشتری داشته باشند .

کریس راک : یک افسانه در صحنه کمدی است. طنز یک شکل خاص سرگرمی است که می تواند ادراک مخاطب را شکل دهد، و راک از آن استفاده می کند تا مخاطبان را برای دریافت پیام های خود هیجان زده نماید.

بیل کلینتون : داستان گویی ۴۲ ساله است که به عنوان سخنگوی و رهبر بسیار با استعداد در نظر گرفته می شود. یکی از قویترین ویژگی های کلینتون، توانایی او در ارائه داستان هایی است که مخاطبان را قادر می سازد بخشی از داستان خود باشند. با غرق کردن مخاطبان در یک روایت، آنها واقعا می توانند این موضوع را در دست بگیرند، که به آنها حس تواناییمی دهد.

کاربرد های فن بیان

به طور کلی از کاربرد های فن بیان در زندگی  می توانیم به برقراری ارتباط خوب با دوستان،روابط عمومی بالا، بیان درست مفهوم کلمات اشاره کنیم، اما این مهارت کاربرد های بسیار دیگری در زندگی و شغل های تخصصی فرد دارد که از جمله آنها می توانیم به این موارد اشاره کنیم:

• سخنرانی در جمع
• گویندگی و سخنرانی
• مشاوره و روانشناسی
• وکالت
• جلسات مصاحبه و استخدام
• هنگام انجام کارهای روزمره و صحبت با دوستان
• بیان احساسات خود به طور صریح در روابط عاشقانه و زندگی مشترک

باور های نادرست فن بیان

• فن بیان نوعی  پر حرفی است!
• شخصی با فن بیان قوی، حاضر جواب است!
• فن بیان لزوماً خوش صدا بودن است!

کلینیک لیزر|دکتر علیرضا زارعی|درمان بواسیر، هموروئید، شقاق، فیستول و کیست مویی

آیا شما یکی از مبتلایان بیماری های نشیمنگاه همورئید، شقاق، فیستول و یا کیست مویی هستید؟لازم است خدمت شما عزیزان عرض کنم بسیارری از افرادی که مبتلا به بیماریهای مقعد می شوند تا مدتها از این بیماری به خاطر خجالت در بیان آن رنج می برند، در صورتی که مراجعه نکردن افراد مبتلا به بیماریهای نشیمنگاه به دکتر بعلت ترس و خجالت به پزشک فقط روند درمانی آنها را سخت تر و پیچیده ترمی کند، در صورتی که امروزه با پیشرفت چشم گیر علم و تکنولوژی و درمان بیماریهای ناحیه مقعد به راحتی در کمتر از یک ساعت به صورت سر پایی و بدون بی هوشی با بی حسی موضعی با روشهای جدید از جمله لیزر که امروزه در تمامی دنیا رایج شده است قابل درمان است و شما به راحتی می توانید بعد از عمل به محل کار خود ویا امور زندگی خود برگردید،از این رو بنده دکتر علیرضا زارعی علائم بیماری همورئید، شقاق ،فیستول، و کیست مویی را در اختیار شما قرار می دهم تا در هنگام مشاهده این علائم سریعا به پزشک مراجعه فرمائید.

ادامه مطلب در اینجا

درمان بیماری های کلورکتال توسط مجربترین پزشک متخصص بواسیر ، فیستول ، شقاق ، کیست مویی با لیزر در کلینیک نوین

بیماری های کلورکتال و بیماری های مقعدی با شیوع گسترده ای در میان افراد جوامع امروزی در حال مشاهده است. تغذیه و سبک زندگی غلط می تواند به عنوان یکی از عوامل زمینه ساز این بیماری ها مطرح باشند.

بیماری های مقعدی نظیر بواسیر ، شقاق ، کیست مویی و فیستول مهلک و کشنده به حساب نمی آیند ولی عوارض و مشکلاتی به همراه دارند که میتواند کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و روند زندگی عادی آنها را مختل کند. اثرات دراز مدت این بیماری ها هم در اثر عدم درمان می تواند بر میزان مشکلات بیفزاید.

برای فرد خود بیماری طبیعتا ناخوشایند است و درمان آن به مراتب مشکل تر.

به همین دلیل با بهره گیری از به روز ترین دانش و پیشرفت های دنیای پزشکی و با پایبندی به اصول و اخلاقیات پزشکی مجموعه ای را گردآوری کرده ایم تا خدمات درمانی بیماری های کلورکتال و مقعدی را با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت برای شما ارائه دهیم.

مراجعه به بهترین دکتر متخصص برای درمان، درمان بدون بستری و بیهوشی،انجام عمل با بیحسی، درمان بدون درد و خونریزی،  ارائه ی خدمات درمانی تخصصی توسط بهترین پزشکان متخصص در زمینه ی انواع بیماری های مقعدی.….. همه و همه را می دانیم که شما به دنبال چه هستید.

کلینیک نوین هر آنچه در فکر شماست را فراهم کرده و با ارائه ی خدمات درمانی و پزشکی در زمینه ی تشخیص و درمان انواع  بیماری های مقعدی با انتخاب بهترین و موثرترین روش های درمانی از جمله لیزر و با حضور بهترین پزشک متخصص کلورکتال ، دارای بورد تخصصی جراحی  و عضو هیئت علمی دانشگاه ، برای همیشه به مشکلات مقعدی شما پایان می دهد.

منبع: http://jarah.clinic/

ونک لیزر|درمان هموروئید ،بواسیر، شقاق ،فیستول ،کیست مویی با لیزر

کلینیک ونک لیزر تخصصی ترین مرکز ارائه دهنده خدمات درمانی بیماری های نشیمنگاهی زیر نظر بهترین پزشک متخصص هموروئید ( بواسیر ) ، فیستول ، شقاق و کیست مویی

آمارها و گزارشات دنیای پزشکی حاکی از آن است که بیماری های نشیمنگاهی یا مقعدی با شیوع بالایی در حال گسترش است و هر روز بر شمار تعداد مبتلایان به آن اضافه می شود.

وظیفه ی جامعه ی پزشکی در چنین شرایطی طبیعیست سنگین تر شود و این وظیفه چیزی جز ارائه ی خدمات درمانی موثر و قطعی در این زمینه نیست.

بیماری های مقعدی کشنده و مهلک نیستند ولی می توانند کیفیت زندگی ما را به شدت کاهش دهند و به عنوان یک مشکل آزاردهنده می توانند مشکلات زیادی را برای ما ایجاد کنند.

اگر برای درمان بیماری هایی مثل بواسیر ، شقاق ، فیستول و کیست مویی  به دنبال یک کلینیک مجهز و یک پزشک متخصص با تجربه و حرفه ای در این زمینه هستید کلینیک ونک لیزر یکی از ایده آل ترین انتخاب هاست.

ما فقط در کلام این را نمی گوییم که کلام ادعایی بیش نیست. آمار بالای درمان های موفق ما در کنار رضایت بالای بیماران و مراجعین به کلینیک ما گویای همه چیز است.

اخلاق پزشکی سرلوحه ی کار ما و حفظ سلامتی شما بالاترین رسالت و هدف ماست. انتخاب یک دکتر متخصص خوب می تواند شما را برای همیشه از شر بیماری ها و مشکلات مقعدی رها کند.

و اما چرا کلینیک ونک لیزر را به شما معرفی کرده ایم:

• ارائه ی خدمات تشخیصی و درمانی در زمینه ی انواع بیماری های مقعدی توسط پزشکان مجرب خانم و آقا

• بهبود سریع بیماری های مقعد بدون نیاز به انجام بستری و بیهوشی

• ارائه ی خدمات درمانی تخصصی به وسیله ی لیزر

• حضور بهترین تیم پزشکی و کادر درمانی مجرب

• ارائه ی تمامی خدمات درمانی تحت بی حسی کامل

• ارائه ی درمان قطعی  در 1 جلسه مراجعه به کلینیک

• منبع: http://vanaklaser.ir/
  

انواع تابلوهای تبلیغاتی

ساخت لوگو و نمایش دادن آن توسط تابلو های تبلیغاتی، یکی از موثرترین راهکارها برای جلب مشتری و رونق کسب و کار برای مراکز تجاری، تولیدی و...می باشد. این امر موجب معرفی برند، محصولات و عملکرد فعالیت شما می گردد که این امر زمینه را برای افزایش ارتباط شما با مشتریان فراهم می آورد.

تابلوسازی چیست؟
به فرآیند طراحی و تولید تابلو های تبلیغاتی، فروشگاهی و …. تابلوسازی گفته می شود. این عمل به زیر شاخه های مختلفی تقسیم شده است و با توجه به پیشرفت روز افزون علم و فناوری به اشکال مختلفی قابل تولید است که در ادامه به معرفی انواع این محصول می پردازیم:
انواع تابلوسازی
انواع تابلوهای تبلیغاتی ساخته شده بدین شرح است:
تابلوی چلنیوم
این تابلو زیباترین و پر تقاضا ترین نوع تابلو های امروزی می باشد که به شکل حروف هایی برجسته ساخته می شود. این حروف در رنگ های متفاوت و با استفاده از لایه چلنیوم ( رنگ های نقره ای، طلایی، مشکی و سفید) تولید شده است، همچنین می توان جهت افزایش زیبایی و جذابیت محصول درون حروف و یا زیر هر کدام از نور هایی با رنگ زیبا استفاده نمود. این حروف روی هر سطحی قابل نصب هستند.
تابلوی پلاستیکی
این نوع تابلو مانند نمونه قبل شامل حروف برجسته می باشد که این بار از جنس پلاستیک ساخته شده اند که این امر جذابیت و درخشش تابلو را افزایش داده ولی موجب می شود تابلو از کناره ها به خوبی خوانایی نداشته باشد.این تابلو در رنگ های متنوع و دلخواه قابل دسترسی است و برای زیر سازی آن می توان از هر متریالی استفاده نمود.
تابلوی فلزی
این تابلو نیز مبتنی بر ساخت حروف برجسته می باشد با این تفاوت که این بار از فلز برای ساخت این حروف استفاده شده است. تابلوهای فلزی اجازه نوردهی به شخص را  نمی دهند همچنین برای نصب این تابلو ها از پایه های استفاده می شوند که به سطح پیچ خواهند شد، این پایه فاصله ای را ایجاد خواهند نمود که می توان در آن، از نور های رنگی استفاده نمود و اگر نمی خواهید این فاصله ها را با نور پر کنید می توانید از حروف فیبری نر و ماده استفاده کرد تا حروف کاملا روی سطح قرار بگیرد.
تابلوی رینگی
این تابلو ترکیبی از تابلوی فلزی و پلاستیکی می باشد بدین صورت که جهت زیبایی بیشتر حروف از جنس فلز تولید می شوند و جهت ایجاد فضا برای عبور نور از یک لایه پلاستیک بر روی آنها استفاده شده است. همچنین یک لایه پلاستیک در زیر حروف استفاده شده است که موجب می شود نوری که از زیر سطوح عبور می کند بسیار زیباتر باشد.
تابلوی ال ای دی ثابت
این تابلو زیبا و جذاب  توسط چراغ های ال ای دی کوچک ساخته شده اند و هر طرحی روی آنها قابل اجرا است.
تابلوی ال ای دی روان
این تابلوها در دو مدل تکرنگ و مولتی کالر عرضه می شوند، بر روی این تابلوها می توان هر مدل نوشته ای را با هر افکتی به نمایش گذاشت. در تابلوهای تک رنگ زمینه کار به رنگ مشکی است و می توان حروف را با هر رنگی مورد استفاده قرار داد اما در تابلوهای مولتی کالر شما یک تلویزیون کامل در اختیار دارید که می توانید هر فیلمی یا طرحی را به نمایش بگذارید.
تابلوهای کوچک و روان حکی
این تابلوهای کوچک به عنوان تابلوی راهنما مورد استفاده قرار می گیرند و در این تابلوها از شیشه به عنوان زمینه استفاده شده است و قاب آن از جنس پلکس ساخته شده و برای قرار دادن نورهای ال ای دی مورد استفاده قرار میگیرد.برای جذابیت بیشتر از چهار طرف بر روی این تابلوها نور تابیده می شود و طرح روی آنها تک رنگ خواهد بود.
تابلوهای استیل
از این مدل تابلوها جهت حک کردن نام شرکت و قرار دادن آن در ورودی استفاده می شود. این قاب در مدل قاب دار و ساده و یا در رنگ طلایی و نقره تولید می شود همچنین برای ساخت این مدل می توان حروف را روی پلکسی برش زده و روی استیل قرار داد.
تابلو با لامپ های نئون
همان طور که از نام آن پیداست جهت ساخت این تابلو از لامپ های نئون بهره می برند. این تابلوها به علت به کار بردن نور های رنگی بسیار زیبا و جذاب هستند.
تابلوسازی بنر
این تابلو از ساده ترین مدل است که توسط پایه های فلزی، بنر و نور ( از بیرون ) ساخته می شود. بر روی این مدل تابلو می توان هر عکس یا نوشته ای را چاپ نمود. این محصول بسته به کیفیت چاپ محصول، جنس و ضخامت بنر در قیمت های مختلفی عرضه می شود.
تابلوی فلکس ( بدون نور )
در این مدل تابلو هیچ محدودیتی از لحاظ طرح و رنگ وجود نداشته و می توان ان را روی شاسی آهن یا قاب ورق گالوانیزه نصب نمود همچنین می توان جهت تنوع نور را از بیرون بر روی آن اعمال نمود.
تابلوی فلکس ( نور از پشت )
این تابلوی پرطرفدار و زیبا از جنس فلکس ساخته می شود با این تفاوت که قاب آن را دارای عمق بیشتری نسبت به دیگر تابلوها بوده و قابلیت قرار گیری لامپ مهتابی یا smd را دارا است.
تابلوی بک لایت
این تابلو به تابلوی فضا بسته اطلاق می شود و کیفیت نمایش بسیار بالایی دارد. این تابلوها به طور معمول دارای قاب هستند که از پشت تصویر نور را آن تابیده می شود همچنین می توان قاب را حذف نموده و از  چهارپایه با روکش آلومینیوم و استفاده از شیشه به جای طلق برای استحکام کار استفاده نمود. برای ایجاد نور می توان از لامپ های مهتابی یا smd و برای قاب دور آن نیز میتوان از تابلوهایی از جنس چوب، آلومینیوم و پلکس استفاده نمود.



کاربرد تابلو سازی
تابلوسازی می تواند تاثیرات بسیار زیادی بر روی رونق کسب و کار شما داشته باشد.و افزون بر تبلیغات بر روی کلاس کاری شما نیز اثرات مثبت دارد.
معرفی شرکت یا مجموعه
معرفی محصولات
افزایش تعداد مشتریان
افزایش ثبات و کلاس کاری
افزایش جذابیت و زیبایی محیط کار
منبع: http://www.nikantnt.com/

اطلاعات در مورد تابلو سازی و اجناس مورد استفاده

با توجه به تعداد سفارشهای درخواستی مشتریان.و مدت زمان طولانی که این مجموعه مشغول به خدمات رسانی  در امر تا بلوسازی به مشتریان خود می باشد. ما توانسته ایم مجموعه کامل و مجزا با فضای مناسب  در (کارگاه  3 طبقه) برای تولید اجناس به صورت کاملا مستقل انجام  می شود و با داشتن کارگرهای  مجرب و ماهر با  نیروی کافی جهت اجرای پروژه ها.و تولید سفارش  ساخته و تکمیل می گردد..مدت زمان حدودی  عقد قرار داد 7 روز کاری .و مدت زمان نصب تابلو در محل اصلی نهایت  2 روز می باشد.این  تابلو سازی به صورت متفاوت از همکاران اجرای پروژه هارا در کارگاه تولید  آماده سازی منتاژ  نصب و سیم کشی کامل  می شود و وسط جرثقیل در محل اصلی نصب  و تکمیل می گردد.
چلنیوم

حروف چلنیوم   حروفی می باشد که لبه های حروف که عمق  حروف  می شود  با لبه های 7 سانت 9 سانت و 11 سانت  در رنگهای  نقره ای . طلایی. مشکی. قرمز .موجود می باشد.و جلوی حروف که از جنس پلکسی گلاس  رنگی استفاده می شود.نور دهی  حروف چلنیوم از زیر کار می باشد که   با  اس. ام. دی بلوکی انجام می شود. که نور دهی  از جلوی حروف که از جنس پلکسی  گلاس است می باشد. که در انواع مختلفی ساخته می شود .

حروف پلکسی یا نئون پلاستیک:

نئون پلاستیک حروف برجسته  نور دار می باشد که قابلیت نوردی کامل را دارد  و در این نوع حروف از تمام قسمتهای بغل و جلوی حروف  نور رد می شود.که بیشتر به صورت ترکیبی و یا رنگی کار می شود.زیر سازی   حروف با  ورق  پی .وی . سی  می باشو و نور دهی  با  اس. ام. دی. بلوکی انجام می گیرد

نئون پلاستیک حروف برجسته  نور دار می باشد که قابلیت نوردی کامل را دارد  و در این نوع حروف از تمام قسمتهای بغل و جلوی حروف  نور رد می شود.که بیشتر به صورت ترکیبی و یا رنگی کار می شود.زیر سازی   حروف با  ورق  پی .وی . سی  می باشد و نور دهی  با  اس. ام. دی. بلوکی تک رنگ و 7 رنگ انجام می گیرد.

 حروف پلکسی  یا نئون پلاستیک از انواع حروفی می باشد که  قابلیت نوردهی هم  از جلوی حروف  و هم از دیواره حروف را داراست و یکی از انواع حروفی می باشد که بیشتر به صورت  ترکیبی  با رنگهای مختلف کارمی شود وکه  بیشتر برای فضاهای داخلی پاساژها رستورانها و دیزاین داخلی .ونمایشگاه ها مورد استفاده قرار می گیرد .که به چند صورت  (کنشکاو-لبه هندی-لبه از پشت )ساخته می شود  تابلو چلنیوم چیست؟

تابلوهایی که حروف آن بصورت برجسته بوده و سطح رویی حروف از جنس پلکسی گلاس باشد و کنارها یا دور حروف که عمق حروف می باشد از جنس آلمینیوم طرح استیل که  چلنیوم گفته می شوداطلاق  گردد. چلنیوم گفته  می شود. که  درون حروف چلنیوم جهت نوردهی می توان ازLED  ویا S.M.D استفاده کرد. که توضیحات و مزایای هر یک در بخش های مربوطه شرح داده شده است.

زمینه تابلو را نیز می توان از ورق کامپوزیت . ترمووود  .  M.D.F  و یا چوب پلاست کار کرد

از مزایای تابلوهای حروف برجسته چلنیوم می توان به طول عمر تابلوهای  حروف چلنیوم اشاره کرد   

نوردهی مناسب  و یک نواخت حروف و  جلب توجه کردن تابلوحروف  چلنیوم
حس شکیل بودن و به روز بودن  نمایندها .شرکتها ومغازه ها  با استفاده از حروف برجسته چلنیوم
جنس مناسب حروف چلنیوم که از زنگ زدگی و خرابی حروف جلوگیری می کند.
خصوصیات حروف چلنیوم

 حروف چلنییوم یکی از تبلیغات زیبا و منحصر به فرد وقدرتمند  شما می باشد  این حروف با روشناعی بسیار زیاد و دیدی عالی برای معرفی کردن محصولات شما . فروشگاه .و یا شرکت شما در محل کسب کار .بازار. خیابان یا محله شما خود نماعی می کند

  تجربه ثابت کرده کسانی که در امر تبلیغات زیبا وشیک  دقت وضرافت بیشتری از خود نشان می دهند. درآمدی تساعدی تری نسبت به  همکاران خود خواهند داد

خصوصیات  لامپهای S.M.D  : صرفه جوئی بسیار زیاد مصرف برق نصبت به لامپهای L.E

 طول عمر بسیار زیاد .   نوردهی بسیار زیاد زیبا وچشم گیر.    و هر چه طول عمرش بیشتر می شود نوردهی بیشتر و زیبا تر می شود

 ضد آب، دارای عمری  طولانی در مقابل سرما وگرما و با نوردهی وروشنایی  بسیار زیاد

برای سفارش و یا اطلاعات بیشتر به سایت تابلو سازی نیکان تیام مراجعه کنید: http://www.nikantnt.com/

چه طور از استرس به انرژی مثبت برسیم ؟

در زمانه ای زندگی می کنیم که استرس گریبانگیر بسیاری از افراد جامعه است و انگار که راه فراری از آن نیست. خوشبختانه باید جمله قبل خودم رو تکذیب کنم و بگم علاوه بر اینکه راه های فرار بسیاری پیش روتون هست ، خیلی راحت می تونید استرس رو به یک حال خوب تغییر بدین. 

فقط کافی که آگاهانه مدیریتش کنید و ازش نترسید.

فرض کنید که قرار برای یک جمعیتی سخنرانی کنید. به احتمال زیاد دچار استرس خواهید شد چون به گفته پژوهشران ترس از سخنرانی در مکان های بزرگ و برای افراد زیاد، یکی از بزرگترین ترس های انسان هاست.

در زندگی موقعیت‌های زیادی وجود دارد که به علت شرایط نامساعد عصبی نمی‌توانیم بهترین عملکرد را داشته باشیم. احساس اضطراب که شامل علائمی مانند ضربان قلب شدید، کوتاه شدن تنفس، عرق کردن و سرگیجه است؛ در چنین شرایطی کاملا طبیعی خواهد بود.

خوشبختانه با کمی تمرین و با استفاده از تکنیکی که تمرکز کردن نامیده می‌شود، شما می‌توانید این انرژی عصبی را تبدیل به تمرکز مثبت بکنید.

بله. تنها چیزی که نیاز دارید کمی تمرکز است که با بهره مندی از تکنیک های تقویت تمرکز خواهید دید که کار سختی پیش رو ندارید.

شما می‌توانید برای افزایش تمرکز و مدیریت استرس پیش از یک سخنرانی، نواختن موسیقی، امتحان، مصاحبه شغلی، مذاکره یا اتفاقات ورزشی از تکنیک تمرکز استفاده کنید. در واقع هر زمانی که نیاز دارید در یک شرایط سخت، ذهن آزادی داشته باشید این تکنیک می‌تواند مفید باشد.

بعد از بیدار شدن از خواب این کارها را انجام ندهید!!!!!!!!

همه ی افراد دارای یک سری از عادات رفتاری هستند که قبل از خواب و بعد از بیدار شدن از خواب حتما باید به سراغ آنها بروند. اما دلیلی وجود ندارد که این رفتارها قطعا رفتار های مناسبی باشد و سلامت شما را به خطر نیندازد.

امروز به سراغ چند عادت رفتاری رفتیم که هرگز نباید بعد از بیدار شدن از خواب آنها را اجام دهید. با ما همراه باشید ، شاید شما هم درگیر چنین رفتار هایی هستید.

چک کردن گوشی

اگر شما هم مانند بسیاری از افراد دور از گوشی به خواب نمی روید ، باید بگویم که اشتباه بزرگی می کنید.... جدا از اشتباه اول که نگه دااشتن گوشی در نزدیک رختخوابتان است، این رفتار باعث می شود تا صبح ها به محض چشم باز کردن، دستی دراز کنید و زمان زیادی به چک کردن گوشی مشغول شوید. اگر صبحتان را اینگونه آغاز کنید هرگز در طول روز تمرکز کافی نخواهید داشت.

مرتب نکردن رختخواب

شاید در نگاه اول ، مرتب کردن رختخواب برایتان بسیار سخت باشد، اما به محض انجام این کار احساس خوبی خواهید داشت و انرژی مثبت زیادی در درون شما به جریان می افتد. به گفته‌ی «چارلز داهیگ»، نویسنده‌ی «قدرت عادت» و «باهوش‌تر، سریع‌تر، بهتر» مرتب‌کردن تختخواب با افزایش بهره‌وری در بقیه‌ی طول روز مرتبط است.